Ätherisches Lavendelöl ist ein aromatherapeutisches Öl, das aus den Blüten der Lavendelpflanze gewonnen wird.

Das Öl hat einen beruhigenden Duft, der für verschiedene Zwecke verwendet wird, z. B. zur Reduzierung von Stress, zur Verbesserung der Schlafqualität und zur Reduzierung von Hautirritationen.

Lavendelöl wird auch oft als natürliches Heilmittel gegen Kopfschmerzen und zur Abwehr von Insekten eingesetzt. Ätherisches Lavendelöl kann auf verschiedene Arten verwendet werden, z. B. durch Verteilen auf der Haut (verdünnt mit einem Trägeröl), durch Zugabe zum Badewasser oder durch Verdampfen mit einem Diffusor.

Ätherisches Lavendelöl hat viele Vorteile für die Haut. Es kann zur Linderung von Hautreizungen und zur Behandlung von Hauterkrankungen wie Ekzemen und Akne eingesetzt werden. Es kann auch dazu beitragen, Narbenbildung zu reduzieren und die allgemeine Hautgesundheit zu verbessern. Es ist auch eine beliebte Wahl zur Behandlung von Insektenstichen und -stichen.

Verwenden Sie das Öl auf der Haut, indem Sie ein paar Tropfen zu einem Basisöl wie Kokosöl oder Mandelöl hinzufügen. Denken Sie daran, immer einen kleinen Patch-Test durchzuführen, bevor Sie das Öl auf große Hautbereiche auftragen, insbesondere wenn Sie empfindliche Haut haben.

Ätherisches Lavendelöl enthält außerdem eine Reihe von Antioxidantien, was bedeutet, dass es dazu beitragen kann, die Haut vor Schäden durch freie Radikale zu schützen. Freie Radikale sind Moleküle, die Hautzellen schädigen können, was zu Hautalterung und anderen Hautproblemen führen kann. Antioxidantien können helfen, diese freien Radikale zu bekämpfen und die Haut vor diesen Schäden zu schützen.

Anwendung

Lavendelöl kann verwendet werden:

• Als Beruhigungsmittel gegen Stress und zur Entspannung. Verteilen Sie ein paar Tropfen, verdünnt mit einem Trägeröl wie Jojobaöl, auf Ihren Handflächen und inhalieren Sie es dann.
• Als Einschlafhilfe. Verteilen Sie ein paar Tropfen auf Ihrem Kissen.
• Mit einem Insektenbiss. Reiben Sie ein paar Tropfen, verdünnt mit einem Trägeröl, auf den Biss, um Schwellungen zu stoppen.
• Gegen Ekzeme. Mischen Sie ein paar Tropfen Lavendelöl mit Kokosöl und massieren Sie es täglich in die Haut ein.
• Gegen trockene Haut. Reiben Sie ein paar Tropfen Lavendelöl, verdünnt mit einem Trägeröl, direkt auf die trockene Haut.
• Gegen Heuschnupfen. Verteilen Sie ein paar Tropfen, verdünnt mit einem Trägeröl, auf Ihren Handflächen und inhalieren Sie sie dann.
• Gegen Schuppen. Massieren Sie ein paar Tropfen, verdünnt mit einem Trägeröl, auf die Kopfhaut.